به آموزشگاه بیاموز خوش آمدید!

سبد خرید (0)

آبشار آنجل

 بلندترین آبشار دنیا در ونزوئلا کشوری که نامش را از ونیز گرفته است شاید در ایران کشور ونزوئلا را به هوگو چاوز و یا نفت بشناسند اما این کشور نه تنها دارای دیدنی های بسیار زیادی است بلکه بلندترین آبشار دنیا نیز در این کشور…

آبشار پونه زار

عصرها که به خانه بر می گردم و پا به خیابانهای شهر می گذارم شور عجیبی در حرکتی بی فرجام پیدا است. همهمه و شلوغی عجیبی که در مردم تبلور پیدا کرده است و اتوبوسها و ما شینهائی که در بین این جمعیت دست و…

آبشار فدامی

داراب، شهر شکوفه های نارنج و دره های زیبا است. اما در فاصله 130 کیلومتری جنوب شرق داراب و و در پهنه خشک جنوب ایران چشمه ای از دل کوه می جوشد و سر به عصیان می گذارد به نام فدامی آری نام این چشمه…

آبشار لاتون

همیشه زیباترین های طبیعت در کنار پارکینگ خودرو شما وجود ندارد و برای دیدن آن باید مشقات سفر را بر دوش کشید و پیاده دل به طبیعت دوست داشتنی زد. مسیر آبشار لاتون نیز از آن دست زیبائی ها است که همیشه در رویاهایتان به…

آبشار نیاگارا

 آبشار نیاگارا آمریکا یا کانادا بزگترین آبشار دنیا را چطور میتوان دید آبشارهای زیادی در جهان وجود دارد که هرکدام زیبائی خاصی دارد و به نوعی هم رکورد دار است اما آنچه آبشار نیاگارا را مشهور و متمایز نموده است حجم و سرعت آبی است…

آبشار ویسادار

نزدیک نوروز که می شویم تعداد زیادی از گردشگران برای خرید و گردش همزمان راهی شهر آستارا می شوند. اما در همان نزدیکی و در 16 کیلومتری رضوان شهر آبشاری 15 متری و زیبا وجود دارد به نام آبشار ویسادار. در معنای لغوی ویسادار به…

آبشار ویکتوریا

 شنا در لبه آبشار ویکتوریا جنگلی که تمامی ساعات سال باران می بارد دیوید لیوینگستون، کاشف مشهور اسکاتلندی در سال ۱۸۵۵ میلادی، اولین کاشف غربی بود که این آبشار را دید و آن را به رسم استعمارگران غربی و به احترام ملکه، ویکتوریا نامید. البته…

آبشارهای شیرآباد

فصل بهار و شروع سرسبزی درختان زیبا که شروع می شود نوای طربناک جنگل انسان را به سوی خود می خواند و اگر آبشاری زیبا هم در دل جگل باشد در ابتدای بهار پرآب تر از همیشه است و روح تازه ای در جریان هستی…

آبگرم شابیل

برای یک اصفهانی که هوای گرم و آفتابی و سراسر خشک را در طول سال تجربه می کند بودن حتی چند روز در هوای مه آلود و خنک کوهستان تجربه ای است که نمی توان از آن به راحتی گذشت حالا اگر به این تجربه…

آبگرم گنو

چشمه های معدنی و آبگرم در ایران در تمامی فصول جاذبه های خاص خود را دارد و گردشگران نه برای سلامت ، بلکه برای استفاده از آب و هوای مطلوب این گونه مناطق راهی آنجا می شوند.آبشار و چشمه گنو در استان هرمزگان واقع است.…

آفتاب سوختگی

آفتاب سوختگی امروزه اثرات زیانبار ناشی از تابش پرتوهای ماورإ بنفش برهیچكس پوشیده نیست. پرتوهای ماورإ بنفش با نفوذ در لایه های عمقی اپیدرم سبب بروز واكنشهای فتوشیمیای وبیوشیمیایی گوناگونی میشود و به سلول ها و تخریب بافتهای DNA كه با تخریب ساختار پوست ،آزاد…

آمادگی ذهنی سنگنوردی

یکی از ویژگیهای ذاتی ما انسانها این است که مسائلی را که درکشان برایمان مشکل است و یا به آنها علاقه ای نداریم مهم نمی شماریم و سعی می کنیم آنها را از ذهنمان بیرون کنیم . اما نقش ذهن در سنگنوردی را نمی توان…

اتوبوس گردشگری

اتوبوسهای گردشگری، بایدها و نبایدها گردشگری با اتوبوس های خاص با ورود اولین اتوبوس گردشگری به تهران و عبور از گمرک اکنون این خودروها راه مهمتری چون استعلام‌ها، صدور مجوزها و پلاک را در پیش دارند و حرکت این اتوبوس ها در مسیری مشخص شده…

از رود بارک مازیچال

جاده چالوس، پیچ در پیچ هائی که در خاطره ، فیلم و موسیقی ما سالها است جا خوش کرده است. جاده ای پر از دکه هائی قدیمی که بعضی در گیر و دار تجدد نتوانسته اند قد علم کنند و همانطور بوی خاطره را بر…

اسپلو spello

اسپلو شهر گل در ایتالیا با یک دوجین کلیسا شهری با کوچه های سنگفرش غرق در گل صنعت توریسم هر کشور وابسته به ایجاد حس خوب و خاص در گردشگر است و مردم بومی یک روستا با ذوق و سلیقه و برگزاری جشواره ها می…

اصفهان گردی

زمستان که به روی شهر می نشیند، مردم به دنبال راه انداختن بخاری و شومینه می روند و یا اگر زندگی کمی مدرن تر داشته باشند شوفاژ و سیستم گرمایش از کف را برقرار می سازند.

اصول تغذيه نوين

امروزه بیش از هر زمان دیگری نیاز به داشتن اطلاعات صحیح در مورد تغذیه درفعالیتهای ورزشی احساس می شود . متا سفانه در مورد غذای مناسب برای کوهنوردان و طبیعت گردان ابهامات زیادی وجود دارد ضمن اینکه بازار غذاهای متوع کنسرو شده و راحت قابل…

اصول کمپینگ

بی‌شك كمپینك و استقرار چادر در كوهستان یكی از بایدهای فعالیت‌های كوه‌نوردی و طبیعت‌گردی است. از سویی هركوهنورد وطبیعت‌گردی باید در كاستن از اشتباهات خود سعی كند، چرا كه به اندازه كافی اتفاق و حادثه در طبیعت وجود دارد. در این راستا نكاتی اساسی در…

اصول گام برداری

با رعایت یك سری قواعد ساده می توان با گام برداری صحیح و تقسیم انرژی مناسب از آسیبهای رایج ورزش كوهنوردی اجتناب كنیم. خیلی همنوردان هستند كه به علت رعایت نكردن همین اصول ساده، زانوهای خودشان را به دست فیزیوتراپها سپرده اند.

افوس

شهر افوس در کوهپایه ای زیبا و خنک، راهی برای فرار از گرمای آخرین روزهای بهاری است . جائی که تخیل را به پرواز در می آورد و روح را در خنکای رود تطهیر می کند. شاید برای یک سفر یک روزه کمی از اصفهان…