1 مقدمه گامهای طلائی 2 نتایج شگفت انگیز 3 انواع استرسها چند روز قبل ازسخنرانی 4 انواع استرسها چند ساعت قبل از سخنرانی 5 انواع استرسها چند دقیقه قبل از سخنرانی 6 انواع استرسها حین دعوت به سخنرانی 7 انواع استرسها حین سخنرانی و ...
چرا باید در جمع حرفم رو بزنم ؟
اصلا چرا باید سخنرانی کنیم ؟
چون سخنرانی و صحبت درجمع میتواند در 50 درصد ثروت آینده ی شما شریک باشد.
شاید از خود بپرسید چگونه سخنرانی میتواند در 50 درصد از ثروت اینده ی شما شریک باشد به توانمندیهای زیر توجه کنید
شاید برای بسیاری همه ی اینها بسیار بیشتر از 50 درصد ارزش و ثروت تولید کند
اما چه چیزهایی میتواند 50 درصد ثروت آینده ی شما را نابود کند
در بین چیزهایی که میتواند این ثروت ارزشمند را نابودکند احساسات و تفکراتی قرار دارند که در زیر به آنها اشاره میکنیم
حال ما تلاش کردیم با مرور پژوهشها و مقالات متعدد در حوزه هایی چون
جعبه ابزاری ارزشمند برای غلبه بر ترس از سخنرانی ارائه کنیم که شما را درتمامی لحظات همراهی خواهد کرد.
در ابتدای راه غلبه بر ترس، اضطراب و استرس از صحبت در جمع باید دو گام طلائی ارزشمند را بردارید این دو گام درحقیقت دو آگاهی ارزشمند نسبت به وجود انسان است که کمک می کند با شناخت مناسب نسبت به این آگاهی ها در مسیر غلبه بر ترس از صحبت در جمع و سخنرانی و ارائه موثرتر گام نهید.
نتایج شگفت انگیز این گامهای طلائی ما را در ایجاد یک جعبه ابزار 5 قسمتی فوق العاده برای غلبه بر ترسی از ارائه صحبت در جمع و سخنرانی یاری می رساند
در این قسمت ها ا زدیدگاه روانشناختی به بررسی ابعاد مختلف وجود انسان و ویژگیهای آن میپردازیم و با توجه به عناصر اصلی تشکیل دهنده ی سیستم ارتباطی انسان انواع حالات مختلف و مشکلاتی که ممکن است باعث ایجاد ترس یا اضطراب گردد مطالعه میکنیم و نسبت به ارائه ی راهکارهای مناسب با اتکا به جعبه ابزار 5 قسمتی اقدام میکنیم.
مدل استرسها و اضطرابها و ترسها ی مرتبط با صحبت در جمع و انجام ارائه یا سخنرانی با اضافه شدن پارامتر زمان می تواند تغییر چهره بدهد و ترسها و استرسهای جدیدی را بیافریند در چند ساعت قبل از سخنرانی وضعیت این ترسها و استرسها را بررسی میکنیم انواع انرا میشناسیم و با تکیه به جعبه ابزار 5 قسمتی آنرا پوشش میدهیم
در این قسمت تلاش ما روی انواع ترسهایی است که در چند دقیقه قبل از ارائه ی سخنرانی می تواند وجود ما را از پایداری و احساس مناسب دور نماید انواع این ترسها و استرسها را بررسی میکنیم انواع انرا میشناسیم و با تکیه به جعبه ابزار 5 قسمتی آنرا پوشش میدهیم
حین دعوت به سخنرانی و رفتن روی سن ،برخی ناخودآگاه دچار استرس و اضطراب میشوند و باید بتوانند وجود و کنترل خود را برای بیان پیغام خود به دست اورند لذا در این قسمت به مطالعه ترس از سخنرانی در حین دعوت به سخنرانی خواهیم پرداخت و از جعبه ابزارمان کمک میگیریم.
آخرین ضربات بر پیکره ترس و اضطراب مربوط به لحظاتی است که به خاطر پیش آمدهایی حین سخنرانی با ترس و اضطراب روبرو میشویم بنابراین مناسب است که بتوانیم به طور مناسبی آنرا کنترل و در حتی بتوانیم از ان بهره برداری کنیم .با ارزوی حضور موفق شما در این دوره ارزشمند
دانلود مستقیم پیش نمایش (معرفی دوره) - حجم دانلود 62 مگابایت (کلیک کنید +)
ایمان قرائی نژاد هستم محقق و پژوهشگردر حوزه فناوری اطلاعات و قریب به 10 سال هست که در حوزه های مختلف فناوری اطلاعات یاد گرفتم و یاد دادم و عمل کردم. از افتخارات من انجام پروژه ی استقرار EPM & PMO در مخابرات هست که قسمتی از پروژه ای است که متخصصین آلمانی و ایرانی زیادی به مدت 18 سال است در این حوضه مشغول فعالیت هستند.به سبب روحیه ی پژوهشی در رشته های متعددی کسب تخصص یا مدرک کردم مهندسی عمران ،شیلات ،شبکه های کامپیوتری،کنترل پروژه و ... جزئی از این هاهستند.
توجه: کیفیت این محصول توسط بیـــاموز تضمین شده است. در صورت عدم رضایت شما، ۷۰ درصد مبلغ پرداختی به حساب بانکی شما بازگشت داده می‌شود.
برای درج دیدگاه، ابتدا باید وارد بیاموز شوید.
در میان شش هزار مطلب آموزشی منتشر شده در بیاموز، جستجو نمایید ...
